Wie Yellowjackets Christina Ricci navigiert psychische Gesundheit: Ich spreche mit mir selbst, als wäre ich ein Mädchen, wenn ich wirklich traurig bin (Video)

In der Folge dieser Woche Umschlag 'S Ohne zu wickeln Der Podcast, der Yellowjackets -Star Christina Ricci, öffnete sich über den Missbrauch und das Kindertrauma, das wuchs, und wie er weiterhin seine geistige Gesundheit als Erwachsener stöbert.

Die Schauspielerin, die ihre großartige Pause hatte, indem sie Addams im Film von 1991 spielte, sagte die Familie Addams, psychische Gesundheit sei zu dieser Zeit kein großes Problem. Ricci hat gesagt, dass er als Teenager unter Magersucht gelitten habe und als Kind sexuell angegriffen wurde. Zu dieser Zeit gab es zu dieser Zeit keine Diskussion über Trauma und über die Wiederherstellung dieser Dinge über PTBS, sagte er. Infolgedessen handelte er sich auf eine Weise, die nicht gut war.

Heute ist die Mutter von zwei zwei zwei zwei noch schwierig, sich auf ihre geistige Gesundheit zu konzentrieren. Ich habe ein 8 -Jahr -altes Baby und ein Kind. Meine Tage sind also sehr beschäftigt, sagte Ricci. Ich habe wirklich nicht regelmäßig viel Inaktivitätszeit. Ich mache also nicht wirklich viel für mich.

Ricci sagte, er habe Bewältigungswerkzeuge und Mechanismen, um in seinem täglichen Leben zu navigieren, einschließlich dessen, was er als interne Arbeit bezeichnete. Ich spreche mit mir selbst, als wäre ich ein Mädchen, wenn ich sehr traurig bin oder dass ich eine sehr schwierige Zeit durchläufe, erklärte Ricci. Ich spreche mit mir selbst, als wäre ich meine eigene Mutter.

Er fügte hinzu, wenn sein jüngeres Wesen heute mit ihr mit ihr wäre, würde er sagen:

Ich würde wahrscheinlich erklären, warum er die Dinge durchmachte, die er durchmachte und wie sie mit den Dingen verbunden waren, die er in seiner Vergangenheit erlitten hatte, und wie Sie wissen, sagte Ricci. Ich denke, dass nur jemand, der es versteht, der es ihnen ermöglicht, das Chaos in den Köpfen von dem zu trennen, was wirklich in der Realität passiert, weil Sie, wie Sie wissen, das Problem mit Trauma ist, dass Sie es immer noch so erleben, als ob diese Dinge immer noch passiert, auch wenn Ihr Leben in Ordnung ist. Und du bist jetzt in Sicherheit ... Ich denke, das wäre das Wichtigste, was ich meinem jüngsten Selbst erklären würde